日 期	交 通	行 程 / 游 览 景 点	用 餐	住 宿
第1天		昆明接团，签订旅游合同，自由活动，晚乘火车非空卧铺至大理。（免费接机或火车）	不含餐	火车上
第2天	旅游车	早抵大理，早餐后，游览大理古城（古南诏国故都），洋人街（东西方文化交融地，外国人旅居的乐园），品尝白族三道茶（在一苦二甜三回味的香茗中，体会人生真谛），欣赏白族歌舞表演，乘汽车至丽江，途中参观白族民居—新华民族村“石寨子”。	早中晚	丽江
第3天	旅游车	早餐后，游被誉为“东方威尼斯”，“高原姑苏”的丽江古城（大研镇）、四方街（店铺林立的古商业步行街），大石桥（建于明清时代，古朴而恬静的石拱桥），三口井（纳西人智慧的结晶）。	早中晚	丽江
第4天	旅游车	早餐后，乘车前往世外桃园【香格里拉】（5小时左右），途中远观长江第一湾（江流到此成逆转，奔入中原壮大观）、游览气势磅礴的世界峡谷之最----虎跳峡（涛声震天，白浪翻滚，传说猛虎常靠江心巨石跃上对岸，故名虎跳峡），游览历史悠久的月光古城【独克宗古城】，晚上自费参加藏民家访——锅庄晚会。	早中晚	香格里拉
第5天	旅游车	早餐后，普达措国家森林公园一线游：(碧塔海、属都湖、霞给藏族生态文化旅游村，含电瓶车)，明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林，两个美丽的淡水湖泊素有高原明珠之称，秋冬季节大量的黄鸭等飞禽在湖边嬉戏，天然成趣。漫步在林间的栈道上，马儿叮咚的脖铃声、远处牧棚里悠悠冒起的炊烟，显得与周围的自然环境是那么和谐，乘车返丽江。	早中晚	丽江
第6天	旅游车	丽江玉龙雪山一线：游览草木花香的甘海子牧场，乘缆车登至芳草萎萎，观山花浪漫的高原牧场--- 云杉坪（含小索道），观雄奇壮美，终年积雪的玉龙雪山，龙潭胜景，欣赏纳西族冰清玉辙的母亲河—— 白水河，乘汽车至大理，晚乘火车非空卧铺返昆明。	早中晚	火车上
第7天		早到昆明，结束愉快旅行！		行程结束